Schultermobilität und -stabilität
Antu zeigt euch die Übung Y-Balance OEX Zum Abspielen der Übung bitte auf folgenden Link klicken: Y-Balance OEX zur Stabilisierung und Beweglichkeitsverbesserung des …
Antu zeigt euch die Übung Scapula plus Zum Abspielen bitte auf folgenden Link klicken: Scapula Plus zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität in der …
Antu zeigt euch eine Übung zur Kräftigung der Schultern Zum Abspielen der Übung bitte auf folgenden Link klicken: Scapula Depression zur Kräftigung der …
Antu zeigt euch die Übung Release-and-catch Zum Abspielen der Übung bitte auf folgenden Link klicken: Release-and-catch zur Verbesserung der Kontrolle und Mobilität in der …